BRADER GYM

Awal2 main gym dulu ada la jugak teguk extra joss atau kukubima sebelum masuk gym..konon kata otai2 bagus sebagai pre-workout.. Tak tahulah hanya pengaruh psikologi atau memang ada kesan kepada strength. Lepas tu bila share kisah kita minum extra joss ni..ada plak la kawan2 kata yang tak elok minum selalu..kang kencing manis la..hati la..adoi macam2 hal..dan takdelah brader stop minum pasal faktor kawan2 cakap tu.. Bila dah agak sado..brader beli la preworkout yang ada kat kedai2..cuma harganya sangat memedihkan hati dan poket..nak buat camana? nak sado memang makan modal.

Siang tadi member baik brader dan bininya ajak makan bawal goreng..kedai yang baru kami discover tu terletak di Kg.Limau Manis, Sg.Merab Kajang..ataupun bagi orang2 baru di KL ni sebut Pinggiran Putra. Kedainya marhaen saja..tapi lauknya masyaallah...PAWER! Brader order set bawal dan keli...2 ekor terus la..apa ada hal..baru RM7 untuk 1 set termasuk air. Masa kat kaunter nak bayar tu..tukang masak tu tanya; "abang main gym ka? berapa lama nak dapat body macam abang agak2? kami ni baru nak start main petang ni" brader: "2 tahun jugak la baru nampak. "2 tahun noo..lama lagi la kami nak sado" brader: takpe..pelan2 angkat pasti tebal..untung la korang keja kedai makan ni..boleh la sebat ikan  kembong banyak2..jangan sampai tokey bangkrap sudah! "Sebelum kami nak pi main ni..ada apa2 petua ka..makanan ka kami kena telan untuk kasi tenaga lebih?" Hoh..makan nasik je dah cukup sebenarnya..tapi kalau nak strength lebih..aku minum MAXBLAST by ...